L'art-thérapie pour Qui?

L'art-thérapie s'adresse à vous, aux adultes, aux enfants, aux adolescents, aux séniors et ne nécessite aucune compétence ou habileté particulière.  

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• L'art-thérapie est un moyen idéal pour reprendre ou garder contact avec soi-même et avec les autres.

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• Elle apaise, soulage.

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• Elle renforce l'estime et la confiance en soi et permet d'avoir une meilleure image de son corps

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• Le mouvement suscité par l'acte créateur permet une re-création de soi.

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• Elle offre la possibilité de se raconter autrement, de "dire" l'indicible et de gérer sa sensibilité.

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• Elle peut permettre une diminution de la prise médicamenteuse

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• Elle donne l'occasion d'exprimer ses émotions et de se libérer de ses angoisses ou de ses difficultés relationnelles

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• Elle apporte une meilleure concentration et l'apparition des sentiments positifs

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• Elle contribue à la réduction du stress, de l'intrusion de pensées négatives et de croyances limitantes

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• De trouver ou retrouver votre créativité et devenir acteur de votre vie en vous connectant à vos propres ressources

Ses champs d'application sont très très larges (liste non exhaustive) :

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- Dépression

- Manque de confiance en soi

- Choc émotionnel

- Blessures post-traumatiques

- Difficultés scolaires, de concentrations, d'intérêt

- Situation de handicap physique et/ou mental

- Autisme

- Perte ou absence d'une ou plusieurs facultés sensorielles

- Maladie (cancer, sclérose en plaque,...)

- Anxiété

- Dévalorisation

- Neuro dégénérescence

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L'art-thérapie pour Quoi?